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编辑: www.spdbhrb.com 尚品知识解答站    来源:用户发布   发布时间:2019/9/11   浏览次数:23



对少白头有好转吗,坚持跑步锻炼,郁闷了!


【探讨交流】

平时该多做什么运动才能有效治白发
运动时一方面,只要有氧运动就可以。另外注意饮食,生活习惯,用印洋芝花纯植物草粉遮盖白头发,杜绝用化学染发剂遮盖白头发。

长期运动锻炼白头发会不会黑回来
主要通过食疗黑油头部的按摩吧,还有就是主要注意压力不要太大,运动和休息结合,食物可以吃一些补肾良品,黑米黑豆黑芝麻,首乌,板栗是不错的选择,炖煮煲汤食用;买比较好的洗发水和护发素来做头部按摩;还有就是晚上早点睡吧。。。不要用she


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